Oma's Hausapotheke: Was gehört rein in die Familienapotheke?
Die kühle, ungemütliche Jahreszeit steht vor der Tür. Da haben ErkältungenHochkonjunktur. Sie sind lästig und unangenehm, und jeder wird sieam liebsten möglichst schnell wieder los.
Die kühle, ungemütliche Jahreszeit steht vor der Tür. Da haben Erkältungen Hochkonjunktur. Sie sind lästig und unangenehm, und jeder wird sie am liebsten möglichst schnell wieder los. Häufig bewirken Omas Hausmittelchen
ArtikelOmas Hausapotheken Tipps: Natürliche Helfer aus der guten alten ZeitEntdecke bewährte Hausmittel von Omas Apotheke für Ihr Wohlbefinden und erfahre, wie natürliche Heilkräfte helfen können. kleine Wunder im Kampf gegen die Erkältung. Sicher kennen einige noch die Sprüche unserer Großeltern: Eine Erkältung kommt drei Tage, bleibt drei Tage und geht drei Tage oder eine Erkältung dauert mit Medikamenten sieben Tage, ohne eine Woche...
Eine Erkältung ist eigentlich für ein gesundes Immunsystem kein Problem - sie wird mit voller Kraft bekämpft und ist tatsächlich nach ein bis zwei Wochen ausgestanden. Bis dahin quälen uns allerdings die nervigen Begleiterscheinungen wie eine laufende Nase, Hals- und Kopfschmerzen,Heiserkeit oder Gliederschmerzen. Diese lassen sich mit Medikamenten lindern - allerdings müssen Sie nicht unbedingt immer sofort zur Chemiekeule greifen, denn auch Omas Hausmittel können bisweilen schnelle Hilfe bei Erkältung oder Grippe bieten.
Die einfachste Möglichkeit, lästigen Erkältungen vorzubeugen, sind tägliche Wechselduschen. Außerdem sollte jeder auf vitaminreiche Ernährung achten, um die eigenen Abwehrkräfte gezielt zu stärken. Auch Saunabesuche und viel Bewegung tun dem .
